1 bardak kahve kaç kcal?

Bir bardak kahvenin kalorisi, 5-6 kalori değerindedir. Kahvenin kalorisini belirleyen esas etkenlerden biri, içerisindeki katkı malzemeleridir. Kremalı veya şekerli bir kahvenin kalorisi elbette daha yüksektir.

200 ml filtre kahve kaç kaloridir?

Filtre kahvenin 200 ml bardaktaki kalorisi 2-3 kalori civarındadır.

1 kupa sütlü kahve kaç kaloridir?

Kupa içindeki sütlü kahve, en az 10 kalori içerir. Süt ile birlikte gün içinde ne kadar bardak kahve içildiği de kalori hesaplamasını etkiler.

Kahve Kaç Kaloridir? Kahve Çeşitlerinin Kalori Değerleri

Lezzeti ve her öğüne uygunluğu ile tercih edilen kahvenin ne kadar kalori içerdiği merak edilir. Farklı kahve çeşitlerine göre değişen kalori oranı, günde kaç bardak tükettiğinize göre de değişir özelliktedir. Biz de yazımızda filtre kahve başta olmak üzere en merak edilen kahvelerin kalori değerlerine yönelik bilgiler sunacağız.

650.00TL

325.00TL

Irish Cream Aromalı Filtre Kahve 250 gr

Çekirdek Tipi: Arabica Gövde: Yüksek Asidite: Düşük İçim: Yumuşak İşleme Süreci: Yıkanmış Nasıl Demlenmeli: Filtre Kahve Makineleri, French Pres...

Tüm Detayları Göster

650.00TL

325.00TL

Colombia Kahve 250 gr

Çekirdek Tipi: Arabica Gövde: Yüksek Asidite: Orta İçim: Orta-Sert İşleme Süreci: Yıkanmış Nasıl Demlenmeli: Filtre Kahve Makineleri, French Pr...

Tüm Detayları Göster

Fındık Aromalı Filtre Kahve 250 gr - Mocaco Coffee

650.00TL

325.00TL

Fındık Aromalı Filtre Kahve 250 gr

Çekirdek Tipi: Arabica Gövde: Yüksek Asidite: Düşük İçim: Yumuşak İşleme Süreci: Yıkanmış Nasıl Demlenmeli: Filtre Kahve Makineleri, French Pre...

Tüm Detayları Göster

Kalori açısından ise kafein, düzenli ve az miktarda tüketildiğinde kalori yakıcı özelliğe sahiptir. Tabii ki bunun için kahvenin sade olması ve fazla tüketilmemesi gerekir. Özellikle şeker ve krema eklenen kahvelerin kalori değerleri fazla olurken yararları ise düşüktür. Bundan dolayı eğer diyet rutinine kahve ekleyip kalori hesabı yapıyorsanız filtre kahve ve sade kahveleri tercih etmenizi öneririz. Peki kahve çeşitlerine göre kalori değerleri nelerdir?

Filtre Kahve Kaç Kalori?

En çok merak edilen kahve çeşitlerinden biriyle başlayalım. Bir bardak filtre kahvede genel olarak 3 kalori bulunur. Sade bir shot bardağı filtre kahvedeki 2-3 kalori, elbette ki zararlı değildir. Bununla beraber şekerli filtre kahve 6-7 kalori değerindedir. Karamelli filtre kahve kalorisi ise 30 kalori değerindedir.

Eğer karamelli filtre kahveye şeker ekleyecekseniz bu kahvenin en az 50 kalori değerinde olacağını da bilmelisiniz. Kısacası bir bardak sade filtre kahve size zarar olarak dönmez. Filtre kahvede katkısız içerikler kullanmanız durumunda günde 3 bardak kahveyi rahatlıkla içebilirsiniz.

Sütlü Filtre Kahve Kaç Kalori?

Sütlü filtre kahve de sıkça tercih edilen kahve çeşitlerinden biridir. Bu kahvenin kalori değeri ise sütten kaynaklı olarak biraz daha fazladır. Sütlü filtre kahve kalorisi 10 kalori değerindedir. Şekerli ve sütlü filtre kahvenin kalori değeri de daha yüksektir.

Granül Kahve Kaç Kalori?

Sıkça tercih edilen granül kahvenin kalorisi de çeşitli etkenlere bağlıdır. Öncelikle sade granül kahve kalorisinden başlayalım. Granül sade kahve kalorisi, 5-6 kalori içerir. Granül içerikli bir kupa sütlü kahve kalorisi ise 8-9 kalori değerindedir. Ayrıca şeker katkılı granül kahvenin kalori değerinin arttığını da belirtelim. Şimdi merak edilen bir diğer kahve çeşidi olan soğuk kahve kalorisi hakkında bilgiler verelim.

Soğuk Kahve Kaç Kalori?

Soğuk kahvenin içindekilere göre kalori değerinin değiştiğini söylemek mümkün. Buna göre sade sütlü soğuk kahve kalorisi, 4 kaloridir. Kupa bardaktaki soğuk kahve ise 7-8 kalori değerindedir. Soğuk kahvenin içinde krema veya şeker yer alıyorsa kalori değerinin de arttığını söyleyebiliriz.

Dondurmalı Kahve Kaç Kalori?

Kahvede eklemeleri seven biriyseniz dondurmalı kahve de favorilerinizden biri olabilir. Bununla beraber bu kahvedeki dondurma, süt, şeker, doğrudan kaloriyi artıran eklemelerdir. Bu doğrultuda dondurmalı soğuk kahve kalorisinin en az 100 kalori değerinde olduğunu belirtelim. Genellikle kupa bardakta servis edilen bu lezzetli kahveyi tüketirken bir kere daha düşünmeniz gerekebilir.

Tarçınlı Kahve Kaç Kalori?

İçine tarçın eklenen bir kahvenin daha sağlıklı göründüğü varsayılır. Özellikle kış aylarında zencefil ile eklenen tarçın, kahvenin lezzetini artırırken şifalı olmasını da sağlar. Sade yapılmış tarçınlı kahvenin kalori değeri ise 7-8 kaloridir. Şeker ilaveli tarçınlı kahvenin ise daha yüksek kalori içerdiğini söyleyebiliriz.

Şekerli- Şekersiz Türk Kahvesi Kaç Kalori?

Yoğun tadı ve hafif içimi ile kahve saatinin vazgeçilmezi Türk kahvesi kalorisi de epey merak edilir. Öncelikle şekersiz Türk kahvesi kalorisinden başlayalım. Sade Türk kahvesi kalorisi 8-10 kaloridir. Şekerli Türk kahvesi ise 20- 30 kalori arasındadır.

Sizinle kahve çeşitlerine göre kalori değerlerini ve kahve-kalori ilişkisine dair bilgileri paylaştık. Kalori hesaplaması yapıyorsanız evde kendinize uygun düşük kalorili kahveler hazırlayabilirsiniz. Düşük kalori değeri ve kimilerine göre eşsiz lezzeti ile öne çıkan filtre kahveyi evde rahatlıkla yapabilirsiniz. Bu kahvenin yapımına dair detaylara Filtre Kahve Nedir, Nasıl Yapılır adlı içeriğimizden ulaşabilirsiniz. Kahve içme rutininize uygun en kaliteli kahvelerin adresi Mocaco üzerinden Filtre Kahve siparişi verebilirsiniz.